Kostenloses Minibiketuning - Versuch es mal anders

Ist 61,5KG wenig für 1.75 ??????

Eigentlich schon. :gruebel:

Für 175cm Körpergröße beträgt das Idealgewicht:

Broca-Index: 67,5 kg beim Mann, 63,75 kg bei der Frau.


Beim Body-Mass-Index:

Alter________BMI
19-24 Jahre 19-24
25-34 Jahre 20-25
35-44 Jahre 21-26
45-54 Jahre 22-27
55-64 Jahre 23-28
ab 64 Jahren 24-29

Gewicht/(Größe in Meter)² = BMI

Das würde bei 1,75m Körpergröße und 61,5 kg Körpergewicht einen "BMI"
von 20,08163265 ergeben.

NAAA, Exo, ist es was geworden?

also mein bike hat mit 120kg zu kämpfen^^

Jetzt da der Winter vorbei ist und man sich nicht mehr in sein warmes Stübchen (oder in den Keller zum Schrauben) zurückziehen muss, wäre es doch Zeit für einen neuen Versuch

Ess jeden Tag ab 17 Uhr nix mehr und nach 2 monaten ist dein Bike schneller als jedes andere

Mein Tipp: Mach dich Selbständig. Winter vor nem Jahr war ich mit Krafttraining 64Kg auf 1.74m. Seit ich meine Werkstat habe komm ich kaum mehr über die 60kg.

Ich wünsch dir natürlich viel erfolg!

Ich hab da eine andere Taktik:

Vor ein paar Monaten habe ich beschlossen, kein Geld mehr "sinnlos" in die Bikes zu investieren. Dafür habe ich mir zugestanden, für jedes Wochenende, an dem ich nicht auf die Piste gehe, 50,- ins Bike zu stecken.

Seitdem bin ich 7 Kilo leichter und meinem Bike gefällt das System auch

Original von piLLe
Ess jeden Tag ab 17 Uhr nix mehr und nach 2 monaten ist dein Bike schneller als jedes andere

Also ich weiss nicht

*mampft an einer Rinderroulade*

Original von mr.big.pig

*mampft an einer Rinderroulade*

Ich hatte gerade einen 0,1% Joghurt

Dafür aber eine Flasche Wein dazu - sind Brückentag nicht was Feines?

Hmm ich hätte heute genau 90 Minuten Schule.

Du glaubst gar nicht wie gerne ich wieder zu Schule gehen würde - das war mit Abstand die entspannteste Zeit überhaupt!

Genieße es - Studium/Ausbildung/Job - es kann nur härter werden

Hast recht, Donbernie. Schule vermisst man erst so richtig, wenn man nicht mehr drin ist. So ein Studium is aber auch nich schlecht :D. Kann man machen was man will. Einziger Nachteil: Keiner Tritt dir in den Hintern damit man mal was lernt

Für das perfekte Renngewicht muss mans einfach so wie ich machen: Viel essen, wenig zunehmen :tongue:

Gruß Michi

Also die Schule vermisse ich auch richtig, da war noch richtig viel Freizeit angesagt. Aber jetzt mir schaffen schaffe Häuslebaue ist nicht mehr all zu viel mit Freizeit

Original von mischi858
Kann man machen was man will. Einziger Nachteil: Keiner Tritt dir in den Hintern damit man mal was lernt

Du hast noch nicht bei der Bundeswehr studiert

ach ich find schule ja auch sehr geil

Original von Donbernie

Original von mischi858
Kann man machen was man will. Einziger Nachteil: Keiner Tritt dir in den Hintern damit man mal was lernt

Du hast noch nicht bei der Bundeswehr studiert

Soweit wird es auch nicht kommen

***gelöscht***

Also bitte NICHT NACHMACHEN (oder nicht erwischen lassen)!